心理自救互救宣传手册二：抗震救灾中儿童心理应激反应的预防与处理

本次地震发生在下午上课时间，不少学校遭遇到了重大破坏，不少家庭丧失了自己的孩子。还有很多孩子受伤，在所有灾区的人正在经历了重大心理创伤时，请千万留意一下身边的儿童，因为他们和成年人一样，也正在经历这场前所未有的心理创伤。

1、为什么受灾儿童需要特殊关注？

地震会使人们产生焦虑、愤怒等应激反应。儿童比成人更为脆弱，除了需要应对外伤、饥饿、寒冷等他们不熟悉的情况外，儿童同样会经历心理上的创伤。因此，此时更需要关注儿童的反应，及时地保护儿童。

2、需要留意孩子的哪些反应?

（1）情绪反应：

感到恐惧、害怕，有的会哭泣，有紧张、担忧、迷茫、无助的表情；

有的逃生出来的孩子会因为同学老师的伤亡产生自责；

警觉性增高，如难以入睡、浅睡多梦易惊醒；

头痛、头晕、腹痛、腹泻、哮喘、荨麻疹等，这可能是紧张焦虑的情绪对身体造成的伤害。

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